稻米知識

夏天天氣熱，擔心熟飯跟食物一樣不好保存？ 冰冰箱，又擔心吃起來又乾又硬，影響了美味嗎？ 你需要的是『熟飯保存密 […]

小孩生病不舒服會有跡象，那水稻不舒服時該如何判定呢？ 今天米編來介紹水稻萬用田間工具——比色卡！

『糊化』的原理 與 米飯口感有很深的關連，因此煮米的時候米與水的比例非常的重要。『馫米』冷冷吃還很Q，但會因應不同的料理 及 個人吃飯喜好，米雨水的比例也會不一樣。

身邊很多妹仔媽媽想維持體態不吃飯，但澱粉是提供人類基礎能量的營養，缺乏澱粉容易精神不集中、暴躁、虛弱。 米老師今天為大家整理出各種對於澱粉的觀念，聽說吃冷飯的熱量比吃熱飯還要低！？冷飯究竟怎麼吃才健康呢？而哪一款米較適合呢？上完課還有冷飯食譜教學，一起動手做吧！

我們常聽說減重70%靠飲食30%靠運動。台灣美食那麼多，究竟要怎麼樣才能控制飲食，不極端不挨餓呢？

你平常都怎麼保存米呢？ 買來的米你又都放在哪裡呢？ 放在米缸？冰在冰箱？還是拆封後放在廚櫃裡？

從小就是吃著米飯長大的我，對我來說米飯是不可或缺的食物。而米飯的意義，也絕對不只是用來填飽肚子而已。

你有多久沒有好好吃一頓飯？ 你享受一個人吃飯嗎？ 或者說，你害怕一個人吃飯嗎？