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▍準備食材 馫米2杯、蟹腿肉150g、雞湯2杯、芹菜1-2支、蒜苗1/2支、香菜1小束、洋蔥1/2顆、雪白菇1/2包、鴻禧菇1/2包、橄欖油少許

放暑假了，絕對是促進家人情感的好時機，趁週末跟家人一起出門走走吧?‍?‍?‍? 比起外食，米編跟大家分享一個新選擇「手作便當 ?」，自己做最安心，又可以跟孩子一起做培養感情，重點是夏天吃冷飯更有食慾 今天米編特別幫大家準備 - 西瓜冷便當，為家人精心準備好料理，抓住大家的胃，，更抓住一家人的心 ❤️

▍準備食材 馫米3杯、去骨雞腿肉2片(切塊)、洋蔥1顆(切絲)、醬油3大匙、味醂2大匙、雞蛋2顆、蔥1支、海苔1份、烹大師ほんだし-鰹魚風味2匙(加入2杯量米杯水)

▍準備食材 馫米1杯、去骨雞腿肉1隻、山藥1段、酒（可省）1小匙、塩1小匙、蔥花適量、胡椒罐

▍準備食材 馫米1杯、乾香菇4朵、老薑片60、去骨仿土雞腿1隻、高麗菜1/4顆、麻油、米酒100ml、鹽少許、枸杞些許

▍準備食材 馫米 3杯、佛蒙特咖哩（甘味）1盒、紅蘿蔔 1根、洋蔥 1顆、馬鈴薯 2顆、去骨雞腿肉 約2~3隻、水 1400~1500c.c.

▍準備食材 馫米半杯、全雞、紅棗及蒜頭及栗子各7-8顆、人蔘鬚一小把、洋蔥半顆、青蔥、高湯（可省略）